Образовательная платформа и школа массажа

Супинатор предплечья

Супинатор предплечья — это широкая мышца задней группы предплечья. Имеет вид тонкой ромбовидной пластинки, которая располагается на проксимальном конце предплечья.

Описание

Супинатор предплечья

[]

Супинатор предплечья — это широкая мышца задней группы предплечья. Имеет вид тонкой ромбовидной пластинки, которая располагается на проксимальном конце предплечья.

Как выглядит

Видеообзор

Расположение на теле

Места начала и прикрепления

Мышца начинается от латерального надмыщелка плечевой кости, гребня супинатора локтевой кости и капсулы локтевого сустава.

Прикрепляется к проксимальной трети лучевой кости.

Функция

Мышца супинирует (вращает наружу) предплечье.

Движение

вызывает супинацию предплечья при любом положении руки, мышца располагает лучевую кость параллельно локтевой.

Массажные приемы

    Расположение триггерных точек

    Связь с органом

    ❌ Не органоспецифическая мышца

    Синергисты, антагонисты

    Миофасциальная цепь мышцы