Образовательная платформа и школа массажа

Длиннейшая мышца. Мышца выпрямляющая позвоночник.

Мышца выпрямляющая позвоночник — это самая мощная и длинная мышца спины. На всём своём протяжении заполняет углубление по бокам от остистых отростков до углов ребер. Мышца делится на 3 части: подвздошно-реберную, остистую и длиннейшую мышцу. Каждая из них имеет свои места прикрепления в зависимости от отдела.

Описание

Длиннейшая мышца. Мышца выпрямляющая позвоночник.

[]

Мышца выпрямляющая позвоночник — это самая мощная и длинная мышца спины. На всём своём протяжении заполняет углубление по бокам от остистых отростков до углов ребер. Мышца делится на 3 части: подвздошно-реберную, остистую и длиннейшую мышцу. Каждая из них имеет свои места прикрепления в зависимости от отдела.

Как выглядит

Видеообзор

Расположение на теле

Места начала и прикрепления

Посередине между остистой мышцей и подвздошно-реберной мышцей занимает длиннейшая мышца. В длиннейшей мышце выделяют три мышцы с прикреплениями в грудном, шейном и головном отделе.
Длиннейшая мышца головы начинается от поперечного отростка четвертого шейного позвонка и до поперечного отростка третьего позвонка грудного отдела.
Длиннейшая мышца шеи начинается от поперечных отростков позвонков шейного отдела со второго по пятый.
Длиннейшая мышца груди начинается от задней поверхности крестца, поперечных отростков поясничных позвонков.

Длиннейшая мышца головы прикрепляется к заднему краю сосцевидного отростка.
Длиннейшая мышца шеи прикрепляется к поперечным отросткам позвонков грудного отдела с первого по шестой.
Длиннейшая мышца груди направляется вверх прикрепляется к углам ребер со второго по двенадцатое и к задним отделам поперечных отростков всех грудных позвонков.

Функция

Мышца разгибает позвоночный столб и удерживает туловище в вертикальном положении. Также наклоняет позвоночный столб в соответствующую сторону, наклоняет голову, опускает ребра и участвует в процессе дыхания.

Движение

Связь с органом

❌ Не органоспецифическая мышца

Синергисты, антагонисты

Миофасциальная цепь мышцы